Gute Nerven! Schlechte Nerven?
Dein Mindset für strapazierfähige Nerven im herausfordernden Alltag
Dein Mindset für strapazierfähige Nerven im herausfordernden Alltag
Du erfährst in einigen Inputs, wie unser autonomes Nervensystem tickt, und was es braucht, damit du schwingungsfähig und stressresistenter durch deinen Alltag gehst.
Zahlreiche Übungen und Tipps unterstützen dich bei der Umsetzung der theoretischen Inhalte.
Du bekommst etliche Übungen an die Hand, die dich darin unterstützen, deine Ressourcen zu benennen, zu aktivieren und zu nutzen.
Ausgewählte wesentliche Aspekte
Die Videos vertiefen die Inhalte des Workbooks, das du dir entweder schon unter "kostenlos" runtergeladen hast oder aber bei der ersten Lektion noch einmal findest.
Zu allen Kapiteln sind außerdem weitere Übungen eingestellt, die dich noch fitter werden lassen, starke Nerven zu entwickeln.
Was ist Hier, was ist Jetzt?
Wie stark ist dein Außenkontakt?
Wie das Ressourcenfenster weit wird
Bleibe im sicheren Bereich
Verbinde dich mit deiner Körpermitte
Deine Ressourcen im Jetzt
Stelle zu deiner Ressource Gefühl und Körpergefühl her
Werde schwingungsfähig
Zusätzlich findest du Videos zu den Themen:
Wenn alles zu viel wird – Hot Systems
Pferdestark - nervenstark
Das Herzstück beim Videokurs sind die zahlreichen Übungen, die du während der Videos erklärt bekommst und/oder als Anhang zu dem jeweiligen Kapitel in einem kleinen Workbook findest. Viele davon benötigen gar nicht so viele Zeit und sind so schnell in deinen Alltag zu integrieren.
Was ist noch möglich?
Zu dem Kurs gibt es auch ein Tagesseminar „Pferdestark-Nervenstark“. Ein kleines Video zum besseren Verständnis findest du im Kurs. Wenn du den Kurs buchst, bekommst du für das Seminar einen Rabattcode in einer Email zugesendet.
Unsere Co-Coaches werden dir ein eindeutiges Feedback geben und dich auffordern, Dinge neu auszuprobieren.
Ich freue mich schon, dich zu unterstützen, denn ich kenne nichts Besseres, als so zu arbeiten.
Der normale Preis für den Kurs beträgt 280,00 Euro, er ist aber derzeit im Angebot für 49,90 Euro.
Im Sinne eines wertschätzenden Miteinander bitten wir Sie,
die Urheberrechte dieser Webseite zu respektieren.
Wir danken Ihnen für Ihr Verständnis.
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