Pferdegestark! Nervenstark!
Trainiere deine Nervenstärke
Ziel des Seminartages
Strapazierfähigere Nerven entwickeln
Auch wenn du bisher weder das kostenfreie Workbook (unter “kostenlos”) heruntergeladen noch den Online-Kurs (“Mindset für strapazierfähige Nerven”) dazu besucht hast, wirst du in diesem Seminar viele Ideen entwickeln, wie du ein besseres Nervenkostüm erhalten kannst. Du erhältst den Online-Kurs auf jeden Fall on top zur Seminarbuchung kostenfrei dazu.
Die Inhalte von Workbook und Kurs vertiefen
Wenn du bereits im Workbook oder im Online-Kurs erfahren hast, wie du deine Nerven beruhigen kannst und welche Übungen helfen, ist dieser Coaching-Tag eine wunderbare Vertiefung und Festigung der gelernten Inhalte.
Ein Tag mit Pferden
Das kostenfreie Workbook als Handout
Viele praktische Übungen und Selbsterfahrung
Transfer in deinen Alltag
Wie unterstützen dich Pferde darin, ein besseres Nervenkostüm zu bekommen?
Pferde sind als Flucht- und Beutetiere darauf angewiesen, ihre Umgebung in Sekundenbruchteilen zu lesen, um sich bei Gefahr in Sicherheit bringen zu können. Dort angekommen können sie sofort wieder fressen oder anderen angenehmen Dingen nachgehen. Sie sind also perfekt darin, ihre Spannungen und Energien zu regulieren. Sie sind ebenso perfekt darin, dich, deine Spannungen, deine Klarheit und deine Sicherheit zu lesen und sich dementsprechend zu verhalten.
Ihr Feedback wird dir helfen, deine Baustellen schneller zu erkennen und sie zu bearbeiten. Du kannst neue Haltungen ausprobieren und wirst auch dazu Feedback bekommen.
Es entstehen in der freien Natur mit diesen großen, schönen Tieren starke und nachhaltige Bilder, die dich durch den Alltag begleiten werden.
Inhalte des Pferdecoachings
Ausgewählte wesentliche Aspekte
Kleingruppe als Reflexionseinheit
Wir arbeiten jeweils in einer kleinen Gruppe, sodass die Möglichkeit besteht, sich gegenseitig wahrzunehmen und Feedback zu geben. So wird das Selbstbild durch Fremdbilder geschärft, neue Aspekte deiner Person werden sichtbar, Ressourcen aktiviert.
Workbook
Vertiefung der Theorie, die im Online-Kurs vermittelt wird, und die Möglichkeit, Fragen zu stellen. Grundlegendes Wissen über die neurobiologischen Zusammenhänge, die dir helfen, ein besseres Nervenkostüm zu bekommen.
Praxis
Übungen mit Pferden zu den Themen:
Wie komme und bleibe ich im Hier und Jetzt?
Wie verbinde ich mich mit meiner Körpermitte?
Welche Ressourcen habe ich und wie kann ich diese abrufen?
Wie kann ich zwischen mehr und weniger Energie, zwischen mehr und weniger Spannung hin- und herpendeln?
Unsere Co-Coaches werden dir dazu ein eindeutiges Feedback geben und dich auffordern, Dinge neu auszuprobieren.
Was ist noch möglich?
Du kannst das Erlebte durch weitere Coaching-Einheiten mit und ohne Pferd festigen. Für diese Möglichkeiten bekommst du per Email mit der Anmeldung Rabattcodes.
Wann und Wo?
Auf dem Landgut Schönwalde:
Dorfstraße 31, 14621 Schönwalde-Glien/OT Dorf
Wie viel kostet das?
Der Seminartag inkl. Videokurs kostet 159,00 Euro. Auf alle Termine kannst du einmalig einen Gutschein anwenden, wenn du den Videokurs zuvor separat gebucht hast.
Das Mittagessen wird zusammen mit den TN verabredet. Heißgetränke und Wasser sind während des Seminartages im Preis enthalten.
Dienstags
Derzeit nur auf Anfrage
Uhrzeiten: 10.00 Uhr bis 16.00 Uhr
Dr. Sabine Schröder
Feiertags oder Samstags
01.05.2024 (Mittwoch)
22.6.2024
24.08.2024
14.9.2024
03.10.2024 (Donnerstag)
Uhrzeiten: 10.00 bis 16.00 Uhr
22.6.2024
24.08.2024
14.9.2024
03.10.2024 (Donnerstag)
Uhrzeiten: 10.00 bis 16.00 Uhr
mit Genara, Dito, Juni u.a.
Da bin ich dabei!
Ich freue mich schon, dich kennenzulernen und zu unterstützen, denn ich kenne nichts Besseres, als so zu arbeiten.